שחזור שאלות בסיעוד מתוך פרק - גסטרו/כירורגיה כללית שאלה מספר 154
-
154.
מהי התזונה המומלצת לאדם המשלשל
-
1
רבת סיבים
-
2
דלת סיבים
-
3
דלת מלח
-
4
דלת נוזלים
-
ההגדרה של שלשול היא יציאות נוזליות בנפח הגדול מ־300 מיליליטר המלוות באיבוד נוזלים ואלקטרוליטים, במיוחד נתרן ואשלגן.
- מומלץ להימנע מאכילת סיבים תזונתיים לא מסיסים המצויים בקליפות של פירות, בירקות ובדגנים מלאים.
- מומלץ להפחית אכילה של אגוזים, של שקדים ושל זרעים.
- מומלץ להימנע ממזונות מטוגנים, מרטבים שומניים ומחטיפים.
- מומלץ להימנע לתקופה מסוימת ממוצרי חלב עשירים בלקטוז כמו חלב ניגר, מעדנים ממותקים, שמנת וגבינה לבנה. לאחר שחולפים הסימפטומים ניתן לחזור לצריכה של מוצרי חלב, אך יש לעשות זאת בהדרגה.
- ייתכן שמזונות או משקאות המכילים קפאין (כמו קפה, קוקה קולה, שוקולד) או נענע/מנטה או אלכוהול או מזונות חריפים יחמירו את הסימפטומים. מומלץ להימנע מצריכתם.
- יש לשתות הרבה מים - 10-12 כוסות ביום על מנת למנוע התייבשות
-
1