שחזור שאלות בסיעוד מתוך פרק - גניקולוגיה שאלה מספר 1

  • 1.

    מה נכון להדריך אישה הרה בנוגע לתזונה והריון

    • 1

      אין לאכול דגים מעושנים ולא מבושלים

    • 2 במידה וחשה דחף לאכילת אדמה, נייר וגיר כנראה שסובלת ממחסור בסידן
    • 3

      עדיף להשתמש בממתיק מלאכותי על בסיס STIVIA מאשר סוכרלוז

    • 4

      אין לאכול ביצים במהלך ההריון

    • דגים מעושנים/לא מבושלים הם מקור אפשרי לזיהומי ליסטריה וטוקסופלזמה ועל כן יש להמנע מאכילתם בזמן הריון.

      במהלך ההיריון יש חשש מוגבר לפגיעה באישה ההרה ובעובר דרך הידבקות במחלות זיהומיות המועברות במזון. כמו כן יש כמה מזונות אשר מכילים חומרים בעלי סיכון לפגיעה בעובר. 

      זיהומים רלוונטיים:

      • ליסטריה הוא חיידק הנמצא במזונות לא מבושלים כגון דגים מעונשים, נקניקים וסלטים מוכנים נראש. באישה הרה הזיהום עלול לגרום להפלה או לידה מוקדמת (עם פגיעות קשות ביילוד) וכן לגרום להופעה של זיהום בדם או בקרומי המוח אצל הילוד סמוך ללידה. 
      • טוקסופלסמה הוא טפיל שהידבקות בו עלולה להתרחש בעת אכילת בשר שלא בושל מספיק, אכילת פירות וירקות לא שטופים או כתוצאה של מגע בהפרשות חתולים. חשוב להימנע מחשיפה דווקא בעת היריון משום שהידבקות בטפיל עלולה להוביל לחירשות, לפיגור או לעיוורון בעובר.
      • כמו כן יש להמנע ממזונות היכולים להכיל כמות גדולה של כספית כגון דגים גדולים (כריש, דג חרב, טונה  לבנה), מזונות המכילים כמות גדולה של ויטמין A (כבד), כמות גדולה של קפאין וכמובן אלכוהול.

      ההנחיות לנשים הרות הן להימנע מסוגי בשר, עוף, דגים וביצים שלא בושלו או שבושלו באופן חלקי בלבדלהימנע מצריכה של מוצרי חלב ממקור לא ידוע או מוצרים שלא עברו פסטור מומלץ להקפיד על שטיפה יסודית של פירות וירקות במים זורמים.


      *מסיח ב מתאר תסמינים שיכולים להופיע בתסמונת PICA היכולה לקרות במקרים של אנמיה


      https://www.uptodate.com/contents/nutrition-in-pregnancy?search=pregnancy%20diet&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1#H128748361