שחזור שאלות בסיעוד מתוך פרק - אנדוקרינולוגיה שאלה מספר 68
-
68.
מה ההדרכה לתזונה נכונה לחולי סוכרת
- 1 פחמימות 50-60%, 20-30% שומן, 10-20% חלבון
-
2
פחמימות 45-55%, שומן 35% והשאר חלבון
-
3
פחמימות 30-40%, חלבון 30% והשאר שומנים
-
4
פחמימות 25-35%, חלבון 35-45% והשאר שומנים
-
הטיפול הראשוני בסוכרת הוא שינוי אורך חיים, דיאטה ופעילות גופנית. הרכב ארוחה נכון ותזמון ארוחות לאורך כל היום בהפרשי זמנים שווים.
החלוקה הקלורית הנכונה:
50-60% פחמימות, 20-30% שומנים, 10-20% חלבון
פחמימות- עדיף דגנים מלאים.
שומנים- בעיקר שומן לא רווי.
חלבון- עדיפות לחלבון ממקור צמחי ולא מהחי.
סיבים תזונתיים- יכולים לשפר את רמות הגלוקוז בדם, לשפר רגישות לאינסולין ולהוריד כולסטרול דם.
תגובות (1)
ניתן יהיה לערוך /למחוק פירסום זה בכל עת.
התגובה נשלחה לבדיקה ותפורסם בהקדם באתר.