שחזור שאלות בסיעוד מתוך פרק - אנדוקרינולוגיה שאלה מספר 96

  • 96.

    מה נמליץ למטופל טרום סכרתי

    • 1

      להוריד 30% במשקלו בצורה דרסטית

    • 2

      להוריד 7% ממשקלו

    • 3

      אינסולין ארוך טווח

    • 4

      טיפול פומי

    • ירידה במשקל בשיעור של 5% עד 10% בקרב מי שסובלים מעודף משקל יכולה לעכב באופן ניכר את התפתחות הטרום־סוכרת למצב של סוכרת.

      טרום־סוכרת היא מצב מטבולי שהוא גורם סיכון מוגבר להופעה של סוכרת מסוג 2 ושל תחלואה במחלות של הלב ושל כלי הדם. לרוב מדובר בשילוב בין תנגודת לאינסולין לבין פגם ביכולת להפריש אינסולין מהלבלב. טרום־סוכרת כשלעצמה אינה גורמת לתסמינים קליניים והיא שכיחה בקרב אנשים שסובלים מעודף משקל.

      1. ירידה במשקל בשיעור של 5% עד 10% בקרב מי שסובלים מעודף משקל יכולה לעכב באופן ניכר את התפתחות הטרום־סוכרת למצב של סוכרת.

      2. תזונה ים תיכונית. הוכח שתזונה ים תיכונית מונעת התפתחות של סוכרת מסוג 2, ולכן מומלץ לאמצה. התזונה הים תיכונית מתבססת על מזון מהצומח שהוא עונתי, מקומי, טרי וכמעט לא מעובד. מדובר בתזונה שעשירה בירקות, בפירות, בדגנים מלאים, בקטניות, באגוזים, בגרעינים ובשמן זית. מוצרי חלב נצרכים בכמות מתונה וכך גם ביצים, דגים ועוף. הארוחות מלוות בשתיית יין בכמות מתונה.

      3. הימנעות מעישון

      4. פעילות גופנית